BLACK NOVEMBER

Krav Maga

Tréninkové vybavení pro Krav Maga

Krav Maga je moderní a realistická forma sebeobrany vyvinutá pro izraelskou armádu. Tato disciplína se zaměřuje na efektivitu, rychlé reakce a schopnost bránit se v reálných situacích. Trénink proto vyžaduje vybavení, které vydrží intenzivní fyzickou zátěž a zároveň vás ochrání před zraněním.

V této kategorii najdete veškeré potřebné vybavení pro trénink Krav Maga - od ochranných pomůcek a úderových chráničů až po tréninkové nože, rukavice a žíněnky. Vybavení je pečlivě vybráno pro začátečníky i zkušené cvičence, abyste mohli techniky cvičit bezpečně, realisticky a efektivně.

Ať už trénujete v centru, klubu nebo doma, najdete zde vybavení, které podporuje praktický a dynamický charakter Krav Maga. Naše výrobky kombinují kvalitu, pohodlí a funkčnost, takže se můžete soustředit na to nejdůležitější - být silnější, rychlejší a bezpečnější v každé situaci.

Přečtěte si více
Seřazeno podle:

Tréninkové vybavení pro Krav Maga

Krav Maga není tradiční bojové umění, ale moderní sebeobranný systém navržený tak, aby fungoval v reálném světě. Ať už trénujete pro cvičení, pro zvýšení sebevědomí nebo pro ochranu sebe i ostatních, vybavení hraje při tréninku zásadní roli pro efektivitu i bezpečnost.

Máme širokou nabídku tréninkového vybavení Krav Maga, které vyhovuje všem úrovním - od začátečníků až po profesionální instruktory. Veškeré vybavení vybíráme s důrazem na kvalitu, odolnost a funkčnost, takže můžete trénovat naplno, aniž byste museli dělat kompromisy v oblasti bezpečnosti.

Jaké vybavení se v Krav Maga používá?

Krav Maga kombinuje techniky z boxu, jiu-jitsu, juda, zápasu a bojového tréninku, což vyžaduje všestranné vybavení. V závislosti na úrovni tréninku a oblasti zaměření můžete používat následující typy vybavení:

  • Ochranné vybavení: V Krav Maga je nezbytné. Při sparingu a realistických scénářích byste měli vždy nosit chránič zubů, suspenzor, chrániče holení a případně i ochranu hlavy.
  • Rukavice a chrániče: K nácviku úderů, kopů a kombinací vysoké intenzity se používají úderové rukavice a chrániče pro soustředění. Silné rukavice chrání jak vaše ruce, tak i tréninkového partnera.
  • Tréninkové zbraně: Při tréninku se používají gumové nebo plastové repliky nožů, pistolí a obušků, které bezpečně napodobují reálné situace ohrožení.
  • Tréninkové žíněnky: Vzhledem k tomu, že při tréninku Krav Maga se často hází a padá, je kvalitní žíněnka nepostradatelná. Rohože EVA nebo tatami tlumí nárazy a jsou odolné proti uklouznutí.
  • Oblečení: Lehká a pružná tepláková souprava - často tričko a elastické kalhoty - vám umožní rychlý pohyb bez omezení.
  • Jak vybrat správné vybavení?

    Při výběru vybavení pro Krav Maga myslete na praktičnost a realističnost. Vybavení musí být schopné odolat úderům, kopům a tvrdému kontaktu a zároveň vám musí poskytovat plnou volnost pohybu. Začátečníci mohou začít se základním vybavením, jako jsou rukavice, chránič zubů a podložka na údery, zatímco pokročilí cvičenci často přidávají ochranu hlavy, bojovou vestu a tréninkové zbraně pro cvičení podle scénáře.

    Důležitý je také výběr materiálu - rukavice a chrániče by měly být vyrobeny z pevné PU kůže nebo podobného odolného materiálu a ochranné vybavení by mělo dobře padnout, aniž by omezovalo pohyb. Podložky tatami by měly mít tloušťku 2-4 cm, aby v případě pádu dostatečně tlumily nárazy.

    Proč je ochrana tak důležitá?

    Krav Maga je realistická forma tréninku, při níž se techniky často provádějí s vysokou intenzitou. Proto je správná ochranná výbava nejen doporučením, ale nutností. Dobrá sada rukavic a chráničů holení zabrání pohmožděninám i vážným zraněním. Při tréninku se zbraněmi nebo tvrdými údery se doporučuje ochrana hlavy a stabilní bojová vesta. Díky tomu je možné trénovat realisticky - bez zbytečného rizika.

    Trénink v klubu a doma

    Přestože většina lidí trénuje Krav Maga v klubech nebo centrech, je možné mnoho cviků cvičit i doma. Se sadou úderových podložek, odporových gum a pevnou podložkou můžete údery, kopy a obranné pohyby cvičit sami. Gumové tréninkové zbraně vám umožní bezpečně cvičit odzbrojovací cviky s partnerem. Vždy však pamatujte na rozcvičení a trénink s kontrolou - intenzita je důležitá, ale bezpečnost je na prvním místě.

    Údržba vybavení

    Tréninkové vybavení Krav Maga je vystaveno velkému množství potu, tlaku a nárazům, proto by se mělo pravidelně čistit. Kožené a PU povrchy lze otřít vlhkým hadříkem a jemným mýdlem a ochranné pomůcky by se měly po každém tréninku vyvětrat. Podložky tatami by se měly pravidelně dezinfikovat, aby se zabránilo růstu bakterií. Správná údržba vybavení prodlouží jeho životnost a zajistí hygieničtější trénink.

    Závěr - účinnost, realističnost a bezpečnost

    Krav Maga je především o schopnosti rychle a bezpečně reagovat v každé situaci - a totéž platí i pro vaše vybavení. Musí být robustní, spolehlivé a navržené tak, aby podporovalo realistický trénink. U nás najdete tréninkové vybavení Krav Maga, které v sobě spojuje funkčnost, pohodlí a kvalitu. Ať už jste začátečník nebo instruktor, najdete zde vše, co potřebujete k intenzivnímu, realistickému a bezpečnému tréninku. Správné vybavení vás nejen zlepší, ale také lépe připraví.