BLACK NOVEMBER

Kickbox

Tréninkové vybavení pro kickbox

Kickbox je intenzivní a všestranné bojové umění, které kombinuje prvky boxu a karate. Tento sport klade vysoké nároky na sílu, rychlost, techniku a vytrvalost - proto je pro váš rozvoj a bezpečnost zásadní správné tréninkové vybavení.

V této kategorii najdete veškeré potřebné tréninkové vybavení pro kickbox - od boxerských rukavic, chráničů holení a chráničů zubů až po úderové chrániče, kopací chrániče a pytle s pískem. Vše je vybráno s důrazem na kvalitu, pohodlí a odolnost, abyste mohli trénovat efektivně a bezpečně.

Ať už jste začátečník, cvičenec nebo závodní bojovník, najdete zde vybavení, které vyhovuje vaší úrovni a tréninkovému stylu. Máme výrobky, které vám pomohou zlepšit techniku, sílu a načasování - ať už trénujete v klubu, posilovně nebo doma.

Přečtěte si více
Seřazeno podle:

Tréninkové vybavení pro kickbox

Kickbox je účinné a dynamické bojové umění, které kombinuje údery a kopy v rychlých a silných pohybech. Trénink zlepšuje sílu, kondici, koordinaci a ovládání těla - vyžaduje však vybavení, které vydrží vysoké nárazy a zároveň vás ochrání před zraněním. Proto je důležité vybrat si tréninkové vybavení pro kickbox, které vyhovuje vašemu tréninkovému stylu, úrovni a cílům.

Jaké vybavení se při kickboxu používá?

Kickbox vyžaduje širokou škálu vybavení, které zajistí efektivní a bezpečný trénink. Zde jsou nejdůležitější prvky:

  • Boxerské rukavice: Rukavice: Nejdůležitější část vybavení v kickboxu. Chrání ruce i soupeře během tréninku a boje. Rukavice vybírejte podle hmotnosti (oz) - lehké pro rychlostní trénink, těžší pro sparing.
  • Návleky na ruce: Používají se pod rukavice ke stabilizaci zápěstí a ochraně kloubů. Nezbytná pomůcka pro všechny cvičence.
  • Chrániče holení: Při kickboxu se hodně kope a chrániče holení chrání vaše holeně i vašeho tréninkového partnera před nárazy a pohmožděninami.
  • Chránič zubů: Jednoduchý, ale důležitý prvek. Chrání vaše zuby a čelist při sparingu.
  • Chrániče na kopy a údery: Slouží k tréninku techniky a síly. Ideální pro zlepšení přesnosti, načasování a síly kopů a úderů.
  • Pytel s pískem: Klasický a účinný tréninkový nástroj, který se používá k posilování, kondici a síle úderů. K dispozici v různých hmotnostech a materiálech.
  • Přilba a bojová vesta: Používá se při tvrdém sparingu ke snížení rizika zranění.
  • Jak vybrat správné vybavení?

    Výběr vybavení závisí na tom, zda trénujete techniku, kondici nebo sparing. Pro technický trénink a údery na podložku byste měli zvolit rukavice s dobrým odvětráváním a lehkým polstrováním. Pro sparing jsou pro bezpečný trénink důležité extra polstrování a přiléhavý střih. Profesionálové často volí rukavice z pravé kůže pro maximální odolnost, zatímco začátečníci mohou začít s kvalitními modely z PU.

    Chrániče holení by měly být přiléhavé, ale ne těsné, a měly by mít nastavitelné pásky pro optimální přizpůsobení. Ujistěte se, že ochrana pokrývá celou holeň a nárt - zejména pokud trénujete kombinace nízkých kopů.

    Vybavení pro klubový a domácí trénink

    Kickbox lze trénovat jak v klubu, tak doma. Pro domácí trénink se doporučuje pevný boxovací pytel nebo boxovací podložka na stěnu, abyste mohli trénovat úderové a kopací kombinace samostatně. Pro začátek vám postačí sada návleků na ruce, boxerské rukavice a dobrá podložka. Pokud chcete zlepšit svou sílu a kondici, můžete trénink bojových umění kombinovat s posilovacími gumami, švihadly a posilováním.

    Klubový trénink obvykle vyžaduje větší ochranu - zejména chrániče holení, chrániče zubů a případně helmy -, protože zahrnuje kontakt a sparing. Z hygienických důvodů se doporučuje přinést si vlastní osobní vybavení a nepoužívat společné vybavení.

    Materiály a kvalita

    Kvalita vybavení je rozhodující pro výkon i pohodlí. Rukavice z pravé kůže nebo kvalitní PU kůže mají delší životnost a lépe padnou než levnější alternativy. Pytle s pískem by měly být naplněny látkou nebo granulemi, které poskytují realistický odpor, aniž by poškozovaly zápěstí nebo kotníky. Stabilitu zajišťují výztuhy nohou se silným suchým zipem a ergonomickým polstrováním, zatímco dvouvrstvé pěnové nárazové podložky optimálně tlumí nárazy.

    Údržba a hygiena

    Vzhledem k tomu, že kickbox zahrnuje intenzivní fyzický kontakt a pot, je hygiena důležitou součástí tréninku. Po každém použití rukavice vyvětrejte a v případě potřeby použijte deodorant na rukavice, abyste zabránili vzniku zápachu a bakterií. Chrániče rukou pravidelně omývejte a chrániče holení a ochranné pomůcky čistěte vlhkým hadříkem. Pískové pytle a chrániče je třeba kontrolovat, zda nejsou prasklé a zda nemají uvolněné švy, aby byla zajištěna bezpečnost při používání.

    Závěr - vybavení, které zlepšuje váš trénink

    Kickbox vyžaduje disciplínu, sílu a vytrvalost - ale také správné vybavení. U nás najdete širokou nabídku tréninkového vybavení pro kickbox navrženého tak, aby vám poskytlo maximální výkon a bezpečnost. Ať už trénujete pro zábavu, kondici nebo boj, najdete zde vše, co potřebujete, abyste svůj trénink posunuli na vyšší úroveň. Máme vše, co potřebujete k tréninku jako profesionální kickboxer, od rukavic a chráničů holení až po boxovací pytle a ochranu.