Blok na jógu
Dobrý jógový blok vám poskytne správnou oporu a pomoc při jógových pozicích.
Jogový blok si můžete pořídit z několika různých materiálů, například z pěny nebo korku.
Zejména jako začátečník můžete mít z jógového bloku, kde pravděpodobně potřebujete trochu pomoci navíc, velký prospěch při složitých jógových pozicích.
Jogový blok lze použít také pro protahovací a pilates cvičení.
Přečtěte si více
Seřazeno podle:
