Lahodný recept na zdravé kuličky z ovesných vloček!
550 kcal na porci. 10-15 odměrky.
Složení:
15 g kokosové mouky
15 g čokoládového proteinového prášku (Whey 100 Rocky Road Brownie nebo Chocolate)
50 g předem namíchaných ovesných vloček
1,5 lžičky tmavého kakaového prášku
2 lžíce mléka
10 termínů
Externí metoda:
Všechny ingredience rozmixujte v kuchyňském robotu na hladkou pastu. Hmota je velmi lepkavá, a proto se dává asi na 2 hodiny do mrazáku, poté se z ní vyválí malé kuličky. Lze je zdobit oblíbenými sušenou malinou, kokosovou moučkou, sekanými ořechy, posypem nebo máčet v hořké čokoládě.
Trvanlivost:
Skladujte v chladničce 3-5 dní.